肿瘤病人怎么正确养胃?我们知道对待肿瘤病人在治疗期间,除了配合相关的临床治疗之外,对病人自身的体质营养护理方面也很重要的,那要想患者营养吸收好,那么肠胃功能就得更健康才行,所以我们要重视“养胃”,对肿瘤病人来说,怎么去正确的养胃呢?

  说到养胃,很多人生活中也常听到,大多数人在生活中觉得自己肠胃不舒服了,想养胃的时候就会和一点白粥。因为在人们眼中,白粥不仅容易消化,而且还能养胃,是病人饮食的良好之选。然而,实际上白粥并不养胃,想要养胃,你还得另寻他法。

  一、喝白粥就是养胃吗?

  成都东区中医肿瘤医院/成都东区中医肿瘤研究院蒲忠勇主任回应:错了,喝白粥并不等于养胃!

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  淀粉是白粥的主要营养成分,它的蛋白质和脂肪含量较低,虽然呈糊状比较容易被人体肠胃消化,但它的营养却支撑不了身体对能量的需求。如果长期靠喝白粥来进行所谓的养胃,不仅起不到养胃效果,反而会使肠胃的消化能力退化,降低肠胃功能,后面便会容易诱发各种肠胃问题。

  二、想养胃?生活中你要这样做

  1、规律饮食

  饿一顿、饱一顿,往往会引起肠胃功能紊乱,容易引发肠胃问题。想要养胃建议是一日三餐规律,可以少吃多餐,让肠胃处于一个良好的、规律的运行状态中。

  2、避免辛辣刺激食物

  辛辣、冰冻、烤制、腌制等食物尽量要少吃,以免刺激肠胃黏膜,引发肠胃炎。养胃建议吃清淡点的食物,烹饪时尽量选择清蒸。

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  3、忌烟酒

  吸烟可引起胃酸分泌增加,抑治胰腺分泌碳酸氢钠,可致十二指肠溃疡。而喝酒时,酒精则会刺激肠胃黏膜,伤害胃的微血管,导致慢性胃炎的发生。如果烟民、酒民想养胃,基本的就是把烟酒戒掉。

  4、细嚼慢咽

  狼吞虎咽式地吃饭,容易导致体内积食,加重肠胃负担,减缓肠道蠕动速度。长此以往,容易因消化不良而导致各种肠道疾病的发生。如果慢慢吃,则能让食物更好的被消化和吸收,对肠胃有好处。

  5、卫生饮食

  应养成饭前便后洗手的习惯,不去不符合卫生标准的餐馆吃饭,否则感染了病菌就会引起肠胃不适,或导致胃炎。

  肿瘤病人怎么正确养胃?以上就是成都东区中医肿瘤医院蒲忠勇主任对肿瘤病人在康复治疗期间养胃方面相关事宜的简单介绍,对待肿瘤患者来说,营养的跟进护理是很重要的,所以要想帮助患者养胃,单纯的喝白粥是不能达到养胃的目的,甚至长期喝白粥很容易造成患者脾胃功能退化,对待肿瘤病人来说尽量还是喝肉粥、或者其他富有营养的食物,不宜喝白粥。

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