在中医的浩瀚理论中,人体被视为一个动态的平衡系统。其中“它”作为维护这一平衡的重要力量,扮演着不可或缺的角色。在抗肿瘤的斗争中,中医尤为强调“正气存内,邪不可干”的理念,“它”是抵御肿瘤侵袭、促进康复的最有力武器。“它”就是我们的“免疫力”成华东区医院/成都东区中医肿瘤研究院提示:人体的免疫力与气血、脏腑、经络等系统紧密相连,是身体自然抵御外邪入侵、维持内环境稳定的关键。

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如何提高身体免疫力呢?

节制饮食:很多人有个养生误区就是“我脾胃弱吃什么能补?”其实饮食规律均衡,不过饥、不过饱、不偏食才是最好的调理脾胃的方式。所谓吃要讲究阴阳平衡,饮食要细致讲究,从烹饪方法到食材选择,需要配合时令和节气,可适当加入中药药膳调理。

调节情绪:精神状态是人体内在环境因素,内环境的稳定有助于正气持久地保留在体内,免疫力自然提高了。中医讲究的“恬惔虚无”就是强调人们要心态平和,凡事平常心,不斤斤计较,不难为他人也不难为自己,避免焦虑紧张等负面情绪的影响。

中医药调理:肿瘤患者可以到中医院寻求专业的调理治疗。中医根据每个人的体质具体情况选择适当的调理方案,可以服用中药汤剂、丸剂、膏方、颗粒、处方药膳等,也可以选用针灸、拔罐、刮痧、理疗、推拿等绿色物理疗法,提高免疫力,保持健康体魄。

成华东区医院/成都东区中医肿瘤研究院提示:当人体正气充足时,能够有效地识别和清除体内的异常细胞(如肿瘤细胞),防止其过度增殖形成肿瘤反之,若正气不足,则易受外邪侵袭,导致疾病发生。中医通过中药调理和整体调理在提升免疫力、抗肿瘤方面彰显出独特优势。

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