盘点生活中9种易致瘤的日常因素?我们知道其实很多肿瘤的患病都是因为长期日常不良因素和致瘤因素影响作用下才形成的瘤灶问题，所以很多肿瘤致病的病因其实就在我们生活身体，今天成都东区中医肿瘤医院/成都中医肿瘤医院肿瘤科主任就来带大家盘点一下日常当中这些易致使我们患肿瘤的风险因素!

　　盘点生活中9种易致瘤的日常因素：

　　1、超重或肥胖：增加11种肿瘤患病风险

　　超重或肥胖可导致11种肿瘤风险增加，包括结直肠肿瘤、乳腺肿瘤、胆囊肿瘤、肾肿瘤、肝肿瘤、食管肿瘤(腺癌)、卵巢肿瘤、胰腺肿瘤、前列腺肿瘤、胃肿瘤、子宫内膜肿瘤等。

　　女性成年后体重增加，绝经后乳腺肿瘤风险增加。

　　2、盐腌制食品：胃肿瘤、鼻咽肿瘤、肠肿瘤等患病风险上升

　　咸菜等盐腌制食品增加胃肿瘤、鼻咽肿瘤、肠肿瘤风险。

　　3、含砷的水：膀胱肿瘤、肺肿瘤和皮肤肿瘤

　　长期饮用含砷的水，膀胱肿瘤、肺肿瘤和皮肤肿瘤发生风险增加。水的砷污染与地表自然沉积以及农业和工业排污有关。

　　4、饮酒、酒精：可促进多种肿瘤患病风险上升

　　酒精会增加结直肠肿瘤、乳腺肿瘤(绝经前和绝经后)、肝肿瘤、口腔和咽喉肿瘤、食管肿瘤(鳞癌)、胃肿瘤等肿瘤发生风险。

　　5、广式咸鱼：鼻咽肿瘤风险

　　广东人爱吃的咸鱼会导致鼻咽肿瘤风险增加。

　　6、加工肉类：胃肠道恶性肿瘤

　　培根、香肠、火腿等加工肉类增加结直肠肿瘤和胃肿瘤(除贲门肿瘤)的发生风险。

　　7、红肉：结直肠肿瘤

　　牛肉、猪肉、羊肉等红肉增加结直肠肿瘤风险。

　　8、高血糖：子宫内膜肿瘤、胰腺肿瘤

　　血糖高的人子宫内膜肿瘤、胰腺肿瘤风险增加。

　　9、黄曲霉素：肝肿瘤

　　黄曲霉素增加肝肿瘤风险。在气候温暖的地区，谷物、坚果、种子、辣椒、胡椒、香料、水果干等食物储藏不当(发霉)会产生黄曲霉素。

　　盘点生活中9种易致瘤的日常因素?上面就是成都东区中医肿瘤医院蒲忠勇主任对生活中9种可能引起肿瘤患病风险上升方面相关行为和饮食方面需要注意的介绍，生活中很多疾病病因都来源于日常的饮食和生活习惯，所以要想在生活中很好的预防肿瘤患病，养成一个良好健康的生活饮食习惯是很重要的，希望大家在生活中要尽可能的远离上面这些不健康的饮食和行为因素!

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